In balans komen met yoga in Geldermalsen 

In ons leven is het vaak lastig een gezonde balans te vinden. Yoga helpt je bij het vinden (of behouden) van je balans, zodat je weer helemaal in je kracht kunt zijn. Enkele van de vele voordelen van yoga zijn:

  • verbetering souplesse
  • meer vitaliteit
  • vermindering van stress en beter leren ontspannen
  • beter contact met je lichaam
  • meer ademruimte

 

Yoga Geldermalsen verzorgt sinds 2012 een ruim aanbod kwaliteitsyoga . Er zijn groepslessen hatha (Saswitha), yin en gentle yoga, privé yogalessen op maat, yoga workshops, stilte-, retraitedagen en ademtherapie. Omdat Mindfulness hierop een mooie aanvulling is maakt de 8-weekse training Mindfulness (Mindfulness Based Stress Reduction) ook al vele jaren deel uit van het aanbod. 

 

Yoga Geldermalsen stopt

In verband met mijn emigratie naar Zweden stoppen de lessen aan De Panoven in Geldermalsen half februari 2026. Er zullen geen yogaworkshops, retraitedagen of mindfulnesstrainingen meer plaatsvinden. Daarmee komt een einde aan een periode van bijna 14 jaar.
 

Het betekent echter niet dat ik stop met het delen van yoga. Yoga is onlosmakelijk verbonden met wie ik ben en hoe ik mijn leven vormgeef. Ook in Zweden ga ik hier zeker mee verder. Op een nader te bepalen moment starten er live online yogalessen. Deze website blijft voorlopig bestaan en zal je te zijner tijd automatisch doorverwijzen naar de nieuwe website. 

En last but not least: alle producten uit de webshop blijven toegankelijk!

 

Bedankt!

Iedereen aan wie ik de afgelopen jaren les heb mogen geven en die ik niet meer persoonlijk zal ontmoeten, wil ik vanaf deze plek uit het diepst van mijn hart bedanken. Dankzij jou heb ik al die jaren kunnen doen waar mijn hart ligt en heb ik me kunnen ontwikkelen en groeien. Dat had ik zonder jou niet kunnen doen!
 

Ik wens je alle goeds! Wat we deelden neem ik dankbaar mee op mijn levenspad.

 

 

Warme groet, 

Marleen

 

May the sun bring you new energy by day, 

May the moon softly restore you by night,

May the rain wash away your worries,

May the breeze blow new strength into your being,

May you walk gentle through the world

and know its beauty all the days of your life

 

Apache Blessing

 

 

Aanmelden proefles

 

Ervaringen hatha yoga

'...duidelijke uitleg...'

'...professioneel...'

'...je eigen niveau...'

 

Ervaringen yin yoga

'...meer ruimte...'

'...minder last gewrichten...'

'....geen fysio meer...'
'...ultieme ontspanning...'

 

Ervaringen gentle yoga

'..nadruk op mogelijkheden..'

'...ondersteuning herstel...'

'...mix in- en ontspanning...'

 

Ervaringen mindfulness

'...meer rust en balans...'

'...beter omgaan met stress.'

'...ik ben milder geworden ...'

'...meer bewustzijn ....'

'...praktische oefeningen....'

'...niet zweverig...'