In balans komen met yoga in Geldermalsen 

In ons leven is het vaak lastig een gezonde balans te vinden. Yoga helpt je bij het vinden (of behouden) van je balans, zodat je weer helemaal in je kracht kunt zijn. Enekel van de vele voordelen van yoga zijn:

  • verbetering souplesse
  • meer vitaliteit
  • vermindering van stress en beter leren ontspannen
  • beter contact met je lichaam
  • meer ademruimte

 

Yoga Geldermalsen verzorgt wekelijks een ruim aanbod van groepslessen hatha (Saswitha), yin en gentle yoga in Geldermalsen, individuele yogalessen en ademtherapie in Tricht. Verder zijn er regelmatig andere activiteiten zoals yogaworkshops en elk jaar een yogaweekend

 

Actie internationale yogadag  

Op 21 juni is het internationale yogadag en dat mag gevierd worden! Sinds 2015 is 21 juni door de Verenigde Naties uitgeroepen tot internationale yogadag. Over de hele wereld worden yogalessen aangeboden om bij te dragen aan een betere wereld. Je kunt je opgeven voor een gratis 'vroege-vogels-les'.


Op 21 juni kun je je (werk)dag goed beginnen met een vitaliserende hatha yogales van 7:00 - 8:00u. Uiteraard doen we een aantal zonnegroeten op de langste dag van het jaar. De les is gratis in het kader van de internationale yogadag. Je dient je wel van te voren aan te melden. VOL=VOL

 

Yogaweekend juni 2018

Je kunt je nog inschrijven voor het nieuwe yogaweekend. Van 8-10 juni zijn we, net als vorig jaar, logeren we in de Hof van Kairos. Het belooft een bijzonder programma te worden! Alle info vind je hier.

 

 

Warme groet, 

Marleen

 

May the sun bring you new energy by day, 

May the moon softly restore you by night,

May the rain wash away your worries,

May the breeze blow new strength into your being,

May you walk gentle through the world

and know its beauty all the days of your life

 

Apache Blessing

 

Knop nieuwsbrief

 

Onze tweets

  • 07:58:16 Wed 23-May-2018

    Behoefte om helemaal tot rust te komen en op te laden? Dan is dit yogaweekend van 8-10 juni iets voor jou . Ruimte… https://t.co/QHZxjBmaQ5

  • 15:41:57 Sun 1-Apr-2018

    Gisteren is de de studio van Yoga Geldermalsen feestelijk geopend! Yoga Tricht heet voortaan Yoga Geldermalsen! Het… https://t.co/IdSX1aQAzU

  • 13:45:35 Sun 25-Mar-2018

    Nog 1 week, dan is de opening van Yoga Geldermalsen! Met de opening van een eigen studio verandert de naam Yoga Tri… https://t.co/AyGjS5hDTZ

  • 13:36:34 Thu 8-Feb-2018

    Zondag 4 maart yogaworkshop 'De kracht van hara' met aansluitend heerlijke vegetarische lunch in Buren. Meer info… https://t.co/YCStN0kWfz

  • 17:13:04 Sun 28-Jan-2018

    Last hebt van een (chronische) ziekte, pijn of vermoeidheid? Kom voor een gratis kennismakingsles gentle yoga op 6… https://t.co/J60iqfZVjE